Hva er årsakene til nyrestein

? Isaac Newton , Benjamin Franklin og Peter den Store alle led av nyrestein . Tiny eller stor , kan de forårsake enorme smerter som kroppen søker deres fjerning . Hva er årsakene til disse irritanter og hvordan kosthold og drikkevann spille en rolle ? Årsak

Den vanligste formen for nyrestein inneholder kalsium . Mengden av kalsium som ikke brukes av ben og muskler er rettet på nyrene. Normalt nyrene skylle ut overflødig kalsium , men i noen tilfeller er det fortsatt , og kombinerer med annet avfall for å begynne dannelsen av det som skal bli en svært smertefull gjenstand . Noen steiner er så liten som et sandkorn mens andre vokser med størrelsen av småstein . Det har også blitt dokumentert tilfeller av nyrestein omkretsen av en golfball . De opptrer vanligvis brun eller gul og kan være rufsete eller glatt . Arvelighet , kosthold , væskeinntak og kroniske urinveisinfeksjonersynes å være felles tråder i deres utvikling .
Typer

Ifølge National Institute of Diabetes og Digestive og nyre sykdommer , er det fire hovedtyper av nyrestein . arkiv

kalsium - oksalat stener danner fra en overdreven mengde kalsium konsentrert i nyrene . arkiv

Struvitt steiner inneholder betydelige mengder ammoniakk og magnesium og ofte formen etter en urinveis infection.The hypotese er at etter en infeksjon har oppstått , er fortsatt litt rusk i nyrene og steiner etter hvert danne rundt dette restersmittefarlig avfall .

Urinsyre steiner utvikle når urinen er spesielt surt . Dette skjer først og fremst hos personer som spiser for mye rødt kjøtt . Arkiv

cystine steiner er ekstremt sjeldne og vanligvis er til stede hos personer med en historie med metabolske eller genetisk nyresykdom .
Cure

Eksperter er enige om at det er ingen " kur " for de med en predisposisjon for utvikling av nyrestein . Legemiddel kan være nyttig, men forebygging, i form av diett -kontroll -og væskeinntak, er nøkkelen. Nyrestein forekommer bare omtrent halvparten så ofte i vegetarianere og folk som spiser sunnere mat med minimal behandling .

Fire av fem tilfellene oppstår hos menn , vanligvis mellom 20 og 40 , som regel overvektige kaukasiere som forbruker overdreven mengder animalsk protein . Imidlertid er forekomsten av tilfellene hos kvinner begynner å stige
Diet

I boken " No More nyrestein : . Ekspertene fortelle deg alt du trenger å vite Om forebygging og behandling , "Dr. John S. Rodman , Cynthia Seidman MS , RD og Dr. R. Ernest Sosa oppmerksom på at frekvensen av nyrestein sykdom har økt sterkt i vestlige land siden 1950-tallet . "Som vi spiser rikere dietter må vi håndtere flere avfall . Og avfall kommer gjennom våre nyrer og ut i urinen . Steinen 'boom ' er knyttet til våre dietter , " sier boka .

Ifølge National Kidney Foundation, den mest utbredte type stein , kalsium - oksalat variasjon, kan det danne seg , ikke bare som et resultat av overdreven kalsium, men også takket være matvarer med høy oksalat konsentrasjoner. Disse inkluderer blant annet appelsiner , tofu, mørke bladgrønnsaker , peanøtter, pulverkaffe , rødbeter, rabarbra , bønner, bær (jordbær, bringebær, bjørnebær , stikkelsbær ) , sjokolade , druer og fatøl . Overdreven sodium spiller også en rolle som det fører til mer kalsium til å være tapt som avfall , og dermed øke nivået av kalsium i nyrene .
Fluids

Nyrestein formasjon også oppstår direkte som et resultat av bare ikke drikker nok fluid . Drikker minst 12 fulle glass vann daglig er en god rettesnor . Dette er viktig å skylle vekk stoffer som danner steiner . Fruktjuice , sitron - lime brus og ingefær - øl er også akseptabelt, men begrense cola , te og kaffe .