Fordi osteoporose er generelt en gradvis økende tilstand , kan det gå ubemerket hen . Bones naturlig tynne etter fylte 30 , og gjøre det raskere etter overgangsalderen . Imidlertid kan visse andre forhold og livsstilsvanerhar en effekt på bentetthet
Risikofaktorer
Røyking og alkoholisme kan redusere bentettheten . Mange tilstander, slik som cøliaki, aktiv skjoldbruskkjertelen, leukemi og kronisk nyre-og leversykdommerkan føre til osteoporose . Bruken av kortikosteroider ( som de som brukes til behandling av astma , revmatoid artritt og lupus ) kan bidra til tap av benmasse . Også , tynne kvinner har større risiko .
Detection
For pasienter med risiko , vil legene bestille en full body bein scan, en smertefri og relativt rask prosess . Hofte og ryggrad , områder som er mest berørt av osteoporose , er av største interesse . Håndleddet er et annet område som ofte blir rammet av bentap .
Behandling
Etter å diagnostisere osteoporose , vil en lege vanligvis foreskrive medisiner , som for eksempel Fosomax , sammen med økt daglig inntak av kalsium og vitamin D. Han kan foreslå vektbærende øvelser - . de hvor du er på føttene , for eksempel tai chi
Forebygging
forebygging kan være så enkelt som å ta kalsium og vitamin D , sammen med moderat trening og begrenset inntak av koffein og alkohol , og ikke røyke . Som med de fleste forhold , stress kan være en medvirkende faktor . Så øve beroligende teknikker .
osteoporose