Tygg en tyggegummi . Den konstant bevegelse , kombinert med inntak av luft gjennom munnen , er noen ganger nok til å fjerne øretrompeten . Når røret er klart, blir trykket lindres. Å spise et stykke hardt godteri kan gi lignende resultater .
To
Pust dypt . Før exhaling , lukke munnen og holde neseborene klemt stengt. Pust sakte og forsiktig for å fjerne øretrompeten . Dette må gjøres forsiktig , som kraftfulle utpust i denne tilstanden kan føre til skader på trommehinnen .
3
Prøv å gjespe . Et stort gjesp er ofte effektive i blokkeringer i øretrompeten og lindre ubehaget ved øret barotraume .
4
Ta antihistaminer og /eller slimhinneavsvellende midler til å lindre forkjølelse eller allergi symptomer . Folk som arbeider med forkjølelse , bihulebetennelse og allergi er ofte påvirket av øret barotraume . Disse medikamentene kan holde hodet fritt for blokkeringer og hevelse som kan forverre tilstanden .
5
Kontakt lege hvis disse metodene ikke sjanse til å dempe presset i ørene , eller hvis barotraume gjentar seg stadig . Det er spesielt viktig å kontakte lege dersom drenering eller øresmerter oppleves .