Hvordan sove med ørebetennelser

Ear infeksjoner vanlig plage barn , og også påvirke enkelte voksne . En kald , hoste eller allergi kan forårsake eustachian rør i øret blir betent og blokkert . Som et resultat , kan smerte og kløe blir nesten uutholdelig , forårsaker søvnproblemer og i dag - til-dag oppgaver . Hvis en ørebetennelse er å holde deg fra å få en god natts søvn , kan du bruke noen av disse triksene for å lindre ubehag . Du trenger
Mineralolje
smertestillende (Paracet eller Ibuprofen )
Ear dropper på
Vis flere instruksjoner
Sove med en ørebetennelse
en

Bruk en smertestillende i løpet av dagen og før sengetid for å lette ubehag . Følger bare dette trinnet hvis den enkelte er eldre enn to år .
To

Drikk en slurk vann før sengetid eller når våkner midt på natten for å tømme eustachian rør .

3

avlaste noe av presset i øret ved å klemme neseborene med fingrene mens sakte blåser nesen .
4

Place vann i en liten bolle . Legg en flaske av mineralolje til vannet , og la det sitte i fem minutter . Bruk et øre dropper å plassere 02:58 dråper mineralolje inn i øret .