Hvordan kan jeg Unblock mine ører Etter Flying

? Ifølge Lansing State Journal , ører blir blokkert ( eller pop ) når eustachian rørene blir blokkert og nær . Oppbyggingen av press opprettet under den raske gevinst eller tap av høyde under en flytur kan forårsake dette . Som du får høyde , lufttrykket avtar , forårsaker luft å bli fanget i det indre øret . Dette ujevnt trykk presser trommehinnene ut , forårsaker smerte like før ørene pop . Svelge

Svelging aktiverer musklene som åpner øretrompeten . Ifølge American Academy of Øre , kan svelge harde være nok til å gjenåpne røret og unpop ørene . Mints og tyggegummi skape nok spytt til å holde deg svelge hvis det blir vanskelig . Gjesping er også nyttig . I tillegg er det også en god idé å holde seg våken under flyturen hvis ørene har en tendens til å dukke . Fordi du ikke kan svelge mens du sover , vil trykket holde bygningen og hodet vil være svært ubehagelig når du våkner .
Decongestants

Du kan ta en decongestant pille eller nesespray omtrent en time før flyturen . Decongestants vil krympe neseslimhinnen og hjelpe ørene unpop med mindre av en kamp . Det er viktig å ikke overdrive nesespray og bruke dem med måte når du flyr , som overforbruk kan føre til mer kø i det lange løp .
Prøv det selv

Hvis dine ører er fortsatt blokkert , ta et dypt pust og hold den . Knip nesen mellom fingrene og prøve å presse luft ut av plugget nesen , som om du blåser det forsiktig. Hold gjør dette til du hører " pop " av ører frakobling. Alle disse teknikkene kan brukes før , under og etter uren for å avlaste trykket øret . Hvis dine ører er fortsatt blokkert , vurdere å besøke en lege, som kan lage et lite snitt i trommehinnen for å avlaste trykket manuelt .