Bestem årsaken til tinnitus . Den viktigste årsaken til tinnitus er skade på sneglehuset inne i det indre øret . Nervecellene i sneglehuset som har blitt skadet som produserer en lyd som er til behandling i hjernen. Denne skaden kan ha blitt forårsaket av eksponering for høy lyd , traume mot hodet , et virus i øret eller bruk av visse reseptbelagte legemidler . Listen noen av disse årsakene som gjelder for ditt tilfelle; være konkret du vil trenge denne listen i neste trinn .
to
Gjør en avtale med en kvalifisert høring spesialist for en helhetlig audiometrisk undersøkelse . De fleste mennesker opplever tinnitus som forstyrrer hørselen har også et hørselstap . Del med spesialisten din liste over årsaker og erfaringer fra trinn en .
3
Følg råd fra spesialist . Hvis det er fastslått at du har et hørselstap , og er en kandidat for høreapparater , prøve dem på . Mest høring spesialist vil tillate deg å prøve på høreapparater på første avtale . Dette gir deg en sjanse til å se om de hjelpemidler vil dekke opp lyden av tinnitus , slik at du kan høre bedre .
4
Spør hørselsspesialistenom tinnitusmaskerere . Det kan fastsettes at skaden er for alvorlig til å bli korrigert med høreapparater . Hvis dette er tilfelle be om en annen enhet som kalles en masker . En tinnitus masker kan brukes til å dekke signalet kommer til hjernen fra de skadede nerver og lindre symptomer .
5
Be om ytterligere hjelp fra en alternativ behandler . Meditasjon kan være svært effektive i å lindre tinnitus og hjelpe folk med å håndtere den konstante lyden . Akupunktur blir også brukt effektivt til å behandle de skadede nerver i øret og hjelpe folk med tinnitus .
6
Tenk kirurgi . Det er noen nye kirurgiske teknikker som erstatter nerver i øret og kan lindre tinnitus . Snakk med din lege eller hørselsspesialistom denne muligheten .