1. Leddkavitasjon:
Noen ganger kan en kneppe eller poppe lyd i håndleddet være forårsaket av det som kalles leddkavitasjon. Dette er i hovedsak en frigjøring av gassbobler fra leddvæsken som smører leddene dine. Det er vanligvis ufarlig og kan oppstå under visse bevegelser, for eksempel å strekke eller sprekke håndleddene.
2. Ligamentbelastning:
Hvis du hører et smell etterfulgt av smerte og hevelse, kan det tyde på et forstuet eller anstrengt leddbånd. Håndleddbånd kan bli skadet på grunn av plutselige bevegelser, fall eller overforbruk.
3. Senebetennelse:
Senebetennelse innebærer betennelse i sener, som er bindevevet som fester muskler til bein. Gjentatte håndleddsbevegelser eller kraftige grep kan forårsake senebetennelse, noe som fører til en poppende lyd når du beveger håndleddet.
4. Brudd:
I alvorlige tilfeller kan en høy lyd ledsaget av intens smerte være et tegn på et brukket håndleddsbein. Frakturer krever legehjelp og kan innebære immobilisering eller kirurgi.
5. Dislokasjon:
Et forskjøvet håndledd oppstår når knoklene i håndleddleddet ditt tvinges ut av sin normale justering. Dislokasjoner kan forårsake en poppende lyd sammen med deformitet, smerte og begrenset bevegelse.
6. Ganglioncyste:
Disse væskefylte sekkene kan utvikle seg på håndleddet og kan produsere en poppende lyd når de sprekker. Imidlertid forårsaker cyster ofte ikke signifikante symptomer.
7. Leddgikt:
Hos personer med leddgikt kan slitasjen i håndleddsleddet produsere en poppende lyd på grunn av gniding av skadede bruskoverflater.
Hvis dunklyden i håndleddet ditt er ledsaget av vedvarende smerte, hevelse, begrenset bevegelse eller andre bekymringsfulle symptomer, er det viktig å oppsøke helsepersonell for nøyaktig diagnose og passende behandling. De kan utføre en fysisk undersøkelse og, om nødvendig, bestille avbildningstester som røntgen eller MR-er for å finne årsaken til popet og gi den beste handlingen fremover.