Krydder og urter for å bekjempe Post- nasal drypp

Post- nasal drypp oppstår når overflødig slim akkumulering fra baksiden av nesen renner ned i halsen forårsaker hoste og konstant rydding av halsen . Post- nasal drypp er ikke en medisinsk tilstand , det er et symptom på mange forhold , som for eksempel forkjølelse, allergi , bihulebetennelse , graviditet, angst , stress, luftforurensning , sure oppstøt og med høyt blodtrykk . Over -the -counter og reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle forkjølelse eller allergi gi lindring for post - nasal drypp , men naturlig rettsmidler som bruker krydder og urter hjelpe deg til å unngå potensielle bivirkninger av medisiner . Filtkongslys

Filtkongslys , også kalt Arons stav , lindrer post- nasal drypp samt bryst og bihuleproblemer . Sin anti - inflammatorisk og slimløsende egenskaper bryte opp slim for å lette lunger . For å forberede denne urten som en te , hell kokende vann over 1/4 kopp fersk mullein ( blader og blomster ) eller 2 ts . av tørket mullein . La teen stå i fem minutter , sil den, og blidgjøre med honning før du drikker . Urtemedisiner er potent og er ikke ment for kontinuerlig bruk . Drikk en kopp om dagen i maksimalt 10 dager .
Sage

De eteriske oljene i salvie gi denne urten har sammentrekkende egenskaper og gjøre det gunstig som en decongestant og for lindring av hoste . Tørke opp slim som fører til at post- nasal drypp ved å drikke te laget med ferske eller tørkede salvieblader . Kok en kopp vann. Etter boblende stopper , hell vannet over 2 ts . av fersk salvie eller 1 ts . av tørket salvie . Dekk til te og la det bratt i ca 10 minutter , deretter press og drikke . Drikk 1-2 kopper per dag .
Red and White Clover

Rød og hvit kløver inneholder naturlige expectorants som gjør dem fordelaktig for lindrende bihuleproblemer , post - nasal drypp , konstant hoste , bronkitt og kikhoste . Lag en te med 2 ts . av tørket kløver eller 1/4 kopp av blader og blomster fra fersk kløver . Hell en kopp kokende vann over kløver og la det stå i fem minutter . Sil teen din før du drikker . Som nevnt ovenfor , urtemedisiner er potent og er ikke ment for kontinuerlig bruk . Drikk en kopp om dagen i maksimalt 10 dager .
Løk arkiv

Løk er naturlig expectorants og slimhinneavsvellende midler som bidrar til å løsne slim buildup . Legg løk til maten eller skjære opp fersk løk og bland dem med honning . Kjøle blandingen og ta 2 ts . av blandingen hver fjerde time .
Pepperrot

Pepperrot inneholder forbindelser som løsner og drenere slim . Plasser litt revet pepperrot rot i munnen og fjerne den når den mister sin smak .
Omslag

Når den brukes i omslag , ingefær og svart sennep stimulere blodsirkulasjonen og decongest nesegangene . For å gjøre din grøtomslag , bland 5 oz . av tørket ingefær pulver eller 4 oz . av bakken sort sennepsfrø med nok varmt vann for å lage en lime . Spre blandingen mellom to lag med gasbind eller inne i en brettet klut og dekke sinus områder på pannen og nesen . Legg igjen din grøtomslag på for maksimalt fem minutter . Den svarte sennep grøtomslag er mer potent enn ingefær grøtomslag .
Advarsel
p Hvis du er gravid , bør du kontakte lege før du bruker noen av de ovennevnte behandlingsmetoder . Urtemedisiner er ekstremt potent . Bruk dem med forsiktighet , og bare for en begrenset periode . Sjekk med din lege eller ernæringsfysiolog for å finne den tryggeste mengde tid til å bruke urtemedisin for tilstanden som behandles . Noen alternative behandlinger kan forstyrre med medisiner du i dag ta eller kan forverre en medisinsk tilstand . Rådfør deg med apoteket i referanse til medisinering interaksjoner .