Den kortsiktige risikoen ved å røyke

Røyking er en svært farlig vane . Noen som røyker for bare én uke kan møte noen av de samme utfordringene som en veteran røyker må møte . Når du plukker opp en sigarett , kan risikoen for hjerteinfarkt og lungekreft øker betydelig , og du har en hard tid å bryte vanen , øker sannsynligheten for mer betydelige , langsiktige skader . Økt risiko for lungekreft

Meldingen om at røyking er dårlig er en gammel en . En person som røyker enda en sigarett begynner å skade lungene hans umiddelbart . Ikke bare vil røyk for en kort tid føre til gule negler og tenner, men også svekker lungene. Noen som røyker for en dag , uke eller en måned kan møte noen av de samme helsemessige problemene som en hverdags røyker opplevelser, herunder vanskeligheter med å puste og lungeskade .
Økt risiko for hjerteinfarkt

en person som røyker bare én eller to sigaretter automatisk har en betydelig risiko for hjerteinfarkt . En røyker er å sette mange forskjellige kjemikalier i kroppen som er svært farlig . Tobakksrøyk inneholder over 4000 forskjellige kjemikalier, inkludert formaldehyd , som er en fargeløs væske som brukes for å bevare organer. Ammoniakk, tjære og karbon -monoksyd er også funnet i sigaretter. For å unngå denne risikoen , bør en person unngå sigaretter og trening på daglig basis .
Addiction

Den største risikoen for røyking på kort sikt er avhengighet . Sigaretter er vane forming , slik at en person som plukker opp en sigarett vil ha en hard tid å sette det ned som kan gjøre en vane sist en levetid . Sigaretter inneholder en kjemisk kalt nikotin som er en av de mest vanedannende stoffer som er kjent for menneskeheten. Unngå sigaretter , generelt , er den beste måten å hindre sine langsiktige helsemessige konsekvenser .