Noen mennesker kan ikke liker å ta hoste medisiner eller narkotika , og kosttilskudd gir en mer naturlig måte for å lindre brystet lunger . Enkelte medikamenter kan også forårsake alvorlige bivirkninger , ifølge WebMD . Naturlig kosttilskudd kan være et tryggere alternativ .
Typer kosttilskudd
Burdock , mullein og hvit furu er tre kosttilskudd kjent for å avlaste brystet lunger av allergi eller forkjølelse . Capsicum , en pepper , kan brukes som et slimløsende for lindrende lunger og hoste .
Andre typer kosttilskudd
Eucalyptus er en urt som kan bidra til å lindre brystet lunger . Ifølge University of Maryland Medical Center , inneholder eukalyptus tanniner , som antas å redusere betennelse . Eucalyptus kan tas gjennom munnen i tablettform eller under tungen som en væske .
Effekter av Oils arkiv
Visse oljer, som lavendel og peppermynte , kan gnis på brystet eller brukt i en vaporizer å avlaste brystet lunger . Eucalyptus kan også benyttes på samme måte . Sprer disse på brystet og bruke dem i en fordamper kunne gi en effektiv måte å fjerne slim fra lungene .
Advarsel
Noen urter bør ikke brukes hvis du har visse forhold. For eksempel bør en person med tuberkulose , lupus eller multippel sklerose ikke bruke eucalyptus for brystet lunger . Urter kan føre til hodepine , svimmelhet , kvalme , oppkast og hjertebank . Sjekk med legen din dersom du er usikker på om å ta en bestemt supplement .