1. Innånding:
– Pusteprosessen starter med innånding, hvor luft trekkes inn i kroppen gjennom nesen eller munnen.
- Under inhalasjon trekker mellomgulvet seg sammen, beveger seg nedover, og interkostalmusklene mellom ribbeina trekker seg sammen, og utvider brysthulen.
– Denne utvidelsen senker lufttrykket i lungene, og får luft til å strømme inn.
2. Gassutveksling i lungene:
- Når luft kommer inn i lungene, beveger den seg gjennom luftveiene, inkludert luftrøret, bronkiene og bronkiolene, til den når de små luftsekkene som kalles alveoler.
– Inne i alveolene skjer det en prosess som kalles gassutveksling. Oksygen fra innåndingsluften passerer gjennom veggene i alveolene og inn i blodet.
– Samtidig diffunderer karbondioksid, et avfallsprodukt fra cellulær respirasjon, ut av blodårene som omgir alveolene og inn i luftsekkene.
3. Blodsirkulasjon:
– Det oksygenerte blodet fra lungene transporteres av hjertet gjennom blodårene.
– Hjertet pumper det oksygenrike blodet fra venstre ventrikkel gjennom aorta, den største arterien i kroppen.
– Fra aorta distribueres det oksygenrike blodet til mindre arterier, som forgrener seg til enda mindre kapillærer i hele kroppen.
4. Kapillærutveksling:
- I kapillærene diffunderer oksygenet fra blodplasmaet gjennom de tynne kapillærveggene og inn i omkringliggende vev og celler.
– Cellene utnytter oksygen til cellulær respirasjon, som produserer energi til deres ulike funksjoner.
- Samtidig diffunderer karbondioksid, produsert som et avfallsprodukt fra cellulær respirasjon, fra cellene inn i kapillærene.
5. Gå tilbake til hjertet:
- Det oksygenerte blodet, som nå inneholder karbondioksid, strømmer tilbake til hjertet gjennom små årer, går sammen med større årer, og når til slutt høyre atrium.
– Fra høyre atrium pumpes blodet til høyre ventrikkel, som så trekker seg sammen, og skyver det oksygenerte blodet inn i lungearteriene.
6. Utpust:
– Lungearteriene fører det oksygenerte blodet tilbake til lungene.
– I lungene diffunderer karbondioksidet ut av blodårene og inn i alveolene, mens en frisk tilførsel av oksygen beveger seg inn i blodbanen.
- Membranen og interkostalmusklene slapper av, slik at brysthulen kan trekke seg tilbake og lungene trekker seg sammen, og skyver den karbondioksidrike luften ut av kroppen gjennom nesen eller munnen under utånding.
Denne kontinuerlige syklusen med innånding, gassutveksling, blodsirkulasjon og utånding sikrer en konstant tilførsel av oksygen til forskjellige deler av kroppen og fjerning av karbondioksid, noe som letter riktig cellulær funksjon og opprettholder liv.