Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Army Training on Cold Weather Skader

Soldiers pådra seg mange forskjellige typer skader når du trener og slåss i kaldt vær - fra hypotermi til dehydrering . Forebygging er like viktig som behandling for å holde kampstyrker forberedt til kamp . Beskyttelse mot elementene

Ledere bør sørge for at soldater under sin kommando er tilstrekkelig kledd for iskalde temperaturer . Mangel på kaldt vær utstyr , slik som hansker , luer og jakker , kan føre til nedkjøling og frostskader .
Forebygging

Soldater må ta vare på seg selv når du trener i kulden vær. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot riktig ernæring , hvile , mosjon og å avstå fra alkohol og tobakk .
Varmer opp

forholdsregler bør tas når oppvarmingen tilbake opp etter eksponering for kulde . Kun Army - utstedt varmeovner bør brukes i brakker , og soldater bør ikke sove i går biler på grunn av faren for kullosforgiftning .
Buddy System arkiv

Soldiers bør velge en kompis for å se etter de første tegn til frostskader og andre kaldt vær skader .
Dehydrering

Dehydrering er en alvorlig risiko i løpet av vintertrening fordi soldater ikke vil føle så tørst som de gjør i de varmere månedene . Derfor er det viktig å opprettholde tilstrekkelig vanninntaket. Drikkevann vil også avverge overoppheting under alle de beskyttende lag med klær de må bære .

Relaterte artikler
Hvordan å gjøre en Tulle Gras Finger Dressing
Hvordan Wrap en Kneskade
Hvorfor er det Spleen Lett å skade
Hva er årsakene til Tilbakekalt Rotator Cuff Tear ?
Rehabilitering for en akillessene Rupture Bruke Fysioterapi
Typer av splinter for Wrist
The Best Salver for Healing Cuts
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt