En rotator cuff skade er en av de viktigste typer skader som ekstern rotasjon av skulderen kan forårsake. Skulderen er en ball -in - socket joint ligner på hoften og ballen av beinet er i holdes på plass av muskler, leddbånd og sener . Hvis en person beveger armen for fort , så han kunne rive en av de muskler eller andre vev som støtter rotator cuff . Denne skaden er vanlig blant idrettsutøvere som gjør mye for å kaste , for eksempel quarterbacks og mugger . Skulderen vil bli smertefullt og hovent og i alvorlige tilfeller kirurgi kan være nødvendig å reparere revet rotator cuff .
Forvridning
En forstuet leddet er en annen skade som kan skje på grunn av ytre rotasjon av skulderen. Igjen , tenk ballen i kontakten som gjør opp skulderleddet . Ballen er på slutten av den øvre arm ben passer inn i kontakten på brystkassen og holdes på plass av muskler og leddbånd . Hvis trykket er satt på felles under ekstern rotasjon så det kan føre til at felles for å komme fra hverandre , spratt ballen ut av stikkontakten .
P Dette er svært smertefullt og ofte fører til skader på kontakten , så vel som til muskler, sener og leddbånd . Den felles må popped tilbake i , tvinge ballen tilbake inn i kontakten , slik at skaden kan leges .
Muscle Strain
De mange muskler som er forbundet til skulderen kan siles under ekstern rotasjon . Den delta , en av de største muskler i skulderen, kan siles uten å skade resten av rotatorkuff f.eks . I tillegg biceps og triceps kan bli anstrengt eller forstuet siden de er koblet til skulderen også. Til slutt musklene i bryst og rygg som kobles til skuldrene kan bli skadet på grunn av ekstern rotasjon . Disse stammer og forstuinger kan være mild eller alvorlig , og vil ofte føre til smerte og hevelse .