Foot &Toe Pain

Vi er avhengige av våre føtter for å få oss der vi ønsker å gå . Fra vandre til dans , kjører til tennis , er en sunn fot tatt for gitt . Fot og tå smerte fra skade , sykdom eller overforbruk kan forstyrre med dag- til-dag liv og til og med føre oss til å gi opp favorittaktiviteter . Viktigste årsakene til Foot og Toe Pain

Mest foten smerte kan spores til skade, overforbruk , eller feil montert sko , høye hæler eller spiss tå sko , ifølge Mayo Clinic .


Hammertoe

Hammertoe forårsaker smerte der stortåen blir med foten , og fører til at andre tå for å flytte inn i en klo -lignende posisjon som gjør det smertefullt å gå . I alvorlige tilfeller , er kirurgi for å rette ut felles nødvendig.
Gout

Ifølge Arthritis Foundation , gikt angriper ofte den store felles av stortåen , og kan forårsake mild til moderat smerte .
bunions

en Hallux valgus er en utvekst av bein eller vev rundt en joint . Bunions kan dannes på undersiden av den store eller lilletåen , etter at skjøten er blitt understreket over tid. Leddgikt i stortåen felles kan også føre til en smertefull liktorn .
Midlertidig Relief of Foot og Toe Pain

For midlertidig lindring av foten og tå smerte før medisinsk behandling er søkt, bruke is til det berørte området for å redusere hevelse og hjelpe rolig smerte . Hold smertefull fot forhøyet og hvile den så mye som mulig . Forhindre irritasjon fra rubbing med tredeputene .