Påfør en kald komprimere etter en skade for å lindre hevelse , langsom blodlekkasjeog hindre blåmerker . Pakk noen isbiter i en fuktig vaskeklut eller lite håndkle og bruke komprimere til den skadde området i ca 10 minutter .
To
Løft den skadde området over ditt hjerte til å bidra til å stoppe blødningen og lindre trykk. For eksempel kan en blemme på foten være forhøyet ved å legge på en seng og plassere foten på noen puter .
3
Forhindre blod blemmer fra forming . For å bidra til å stoppe blod blemmer fra utviklings etter huden er fanget eller klemt mellom en hard overflate , holde huden fuktig og smidig ved å drikke mye væske og fuktighetsgivende daglig .
4
redusere hevelse . Epsom salter hvile såre muskler og lindrer skadet hud , men er også en fin måte å lette hevelse . Avhengig av hvor blemme er , kan du fylle en stor bøtte eller badekar med varmt vann og suge området i ca 15 minutter . Bruk 1/4 kopp Epsom salt for hver liter vann.
5
Dekk blod blemme . For å unngå utilsiktet spratt en blod blemme , beskytte den under dine daglige aktiviteter . Hvis blodet blister er under konstant trykk , beskyttes ved hjelp av en stripe av andre hud -og medisinsk tape . Den andre hud vil fungere som en midlertidig barriere og hjelpe fremskynde helbredelsesprosessen .
6
beskytte en brukket blod blemme . I tilfelle at blod blemme ikke bryte , straks skylle området med såpe og vann . Påfør et tynt lag med antibakteriell salve som Neosporin og dekke åpen blemme med en bandasje . Fortsett å vaske og på nytt en ren bandasje hver fjerde time for en dag eller to .
7
Se etter tegn på infeksjon . Hvis ditt blod blemme ikke er healing , ser ut til å bli verre eller blir mer smertefull , kan det være infisert . Symptomer på infeksjon kan være feber , urolig mage , lokalisert smerte , røde linjer som strekker seg fra det berørte området og lesjoner . Hvis du har noen av disse symptomene , kontakt umiddelbart legen din .