Du har en splint under føttene du brukte en pinsett og nåler, men den kom akkurat ut nå gjør vondt å gå hva skal du gjøre?

Ta et varmt vann. Dette kan myke opp huden rundt splinten og bidra til å lindre ubehag.

Sett en bandasje på området. Dette vil bidra til å beskytte splinten og forhindre at den blir mer innebygd i foten din.

Løft foten. Dette kan bidra til å redusere hevelse og smerte.

Ta reseptfrie smertestillende medisiner. Dette kan bidra til å lindre smerte eller ubehag.

Ikke forsøk å fjerne splinten hvis du ikke kan se den. Dette kan forårsake ytterligere skade på huden din og kan føre til infeksjon.

Hvis du opplever sterke smerter, hevelser eller rødhet, er det viktig å oppsøke lege. De må kanskje fjerne splinten kirurgisk.

Hjemmemedisiner som kan bidra til å lindre smerte og betennelse inkluderer:

Aloe vera gel. Dette kan bidra til å berolige og avkjøle det berørte området.

Tea tree olje. Dette er et naturlig antiseptisk og antiinflammatorisk middel.

Epsom salt bløtlegging. Dette kan bidra til å redusere hevelse og smerte.