Bland salt og vann sammen i en kopp for å grundig oppløse salt. Når oppløst , ta en munnfull av saltløsningog swish den rundt munnen i ett minutt . Spytte ut vannet og gjenta tre ganger daglig .
To
Dab en dråpe hydrogen peroxide på canker sår ved hjelp av fingertuppen og la den forbli på plass . Denne metoden er mest effektiv i de tidlige stadier av sår utvikling , men fortsatt hjelper det å lindre ubehag på noe tidspunkt.
3
Skyll med en antimikrobiell munnvann tre ganger daglig . La væsken forbli i munnen i minst 30 sekunder for å drepe eventuelle bakterier og bidra til å løse eventuelle infeksjoner .
4
Dab en dråpe kaldt sår krem eller gel på canker sår opp til tre ganger daglig. Disse over-the -counter medisiner nummen området og bidra til å lindre smerten .
5
Unngå krydret , varm eller sur mat og drikke . Disse kan irritere området og føre til ytterligere ubehag .