Diet for sår pasienter

Magesår er en smertefull og vedvarende tilstand forårsaket av overskytende surhet i magen . Sår er en ganske vanlig medisinsk tilstand , og rammer flere millioner mennesker i USA alene . Mens magesår kan sikkert behandles med medisin , kan symptomer som følge av et sår også minimeres gjennom tilslutning til en streng diett plan . Magesår

Sår oppstår vanligvis i normalt beskyttet slimhinnen i magen . Som magesyre spiser opp en del av fordøyelseskanalen , et lite hull former. Dette hullet kan forårsake symptomer som svie eller tygge i mageområdet , som kan vare alt fra 30 minutter til flere timer . Bakterien Helicobacter pylori er tenkt å spille en rolle i dannelsen av magesår .
Kosthold og Sår
p Som inntak av visse matvarer (og typer mat ) kan utløse en blusse opp av en eksisterende sår , vil et riktig kosthold for sår pasienter søke å minimere denne sannsynligheten , som gir et best mulig miljø for helbredelsesprosessen å begynne . Mens det vanligvis er noen individualisert triggere som du må oppdage selv , mange av de matvarer som påvirker magesår er vanlige irritanter , slik unngåelse forsvarlig i enhver effektiv diett .

Dietary forslag

p Som en del av en diett for å behandle magesår , bør du unngå følgende matvaregrupper : koffeinholdige drikker , alkohol, krydret mat, stekt mat , mat som inneholder tomat og mat som inneholder fett . Disse er de mest vanlige utløse matvarer påvirker sår pasienter . Foods å konsumere inkludere hele korn, ikke- sitrusfrukter , egg , fisk, kjøtt og meieriprodukter .
Border Foods arkiv

visse matvarer presentere et problem for noen individer , men ikke for andre. Noen av disse " borderline " plagsomme matvarer inneholder krydret kjøtt som pølse , ris , kål , hele meieriprodukter, sauser , kaker og noen matvarer som er flavored sterkt , for eksempel med barbecue saus eller paprika .
Tilpasse Diet

den beste måten å finne ut hvilke matvarer påvirker deg er spesielt å holde en matdagbok en liste over matvarer spist hele dagen sammen med resulterende symptomer . Over tid , bør du være i stand til å identifisere sammenhenger mellom symptom flare- ups og spesifikke utløse matvarer for å unngå. Så mens de nevnte elementene kan gi deg en omtrentlig idé om hvilke matvarer kan påvirke din sår , å føre matdagbok kan hjelpe smale ting ned ytterligere , noe som resulterer i den optimale kostholdet for din spesielle tilstand .