Unngå å spise syrlig mat og frukt for varigheten av munnen sår . Syrene kan gi irritasjon på sår spot. Spis vanlig yoghurt; kokt brokkoli , sukkererter , spinat og rødbeter . Koke disse grønnsakene veldig myk .
To
Unn munnen sår med enkle hjelpemidler for å redusere smerte og til å hjelpe med healing . Bland en kopp med varmt vann med en skje salt; sørge for at saltet er oppløst . Har en munn vask med blanding to til tre ganger om dagen .
Vurdere en bedøvelse munnen skylling , slik som UlcerEase munnen skylling . Dette er solgt over disk i apotek og butikker . Følg produktets instruksjoner når du bruker .
3
Unn svært smertefulle sår i munnen med ekstra styrke medisiner . Hvis smertene og sår ikke gå bort med munnskylle; prøv Ibuprofen , Anbesol Adult Styrke Gel eller Bonjela . Disse anbefales for vedvarende smerte fra sårene .
4
Gå til legen din , hvis din munn sår er svært smertefullt , og det gjentar seg ofte . Også , hvis du har hodepine eller feber sammen med sår , legen kan utføre allergi og andre tester for å finne årsaken .