Se etter kroniske smerter over store deler av kroppen din .
Den generelle tommelfingerregel er at kroniske smerter må ha vart i mer enn tre måneder . Kronisk smerte for fibromyalgi symptomer også behov for å påvirke mer enn en fjerdedel av kroppen din . Så hvis det bare påvirker din høyre arm noen annen tilstand er sannsynlig å være til stede . Hvis det påvirker din høyre arm , ryggen , og venstre ben Fibromyalgi er en mulighet .
To
Notice muskel -og leddsmerter eller stivhet .
Trodde forbundet med trinn én , dette kan bli oversett dersom dette fibroymalgia symptom ser ikke ut til pasienten å falle inn i kategorien av kroniske smerter . Men , hvis du har uforklarlige stivhet i muskler og ledd dette legger til sannsynligheten for fibromyalgi .
3
Vær oppmerksom på kronisk utmattelse .
P Hvis du er konsekvent sliten i uforklarlige måter kan det være en av de fibromyalgi symptomer . Som med de andre symptomer på fibromyalgi , kunne kronisk tretthet alene være et symptom på mange andre forhold . Det er sannsynlig at du blir nødt til å bli testet for disse forholdene før regjerende dem ut og få en diagnose av fibromyalgi .
4
Se for kroniske smerter i de kjente ømme punkter for fibromyalgi .
Disse ømme punkter inkluderer nakken din i bunnen av skallen på hver side av ryggraden , i midten av hver side av øvre del av ryggen ( trapesius ) , øvre høyre kvadrant av setet , ytre bakre kant i øvre del av lårene , halsen like over kragebein, andre ribbein på hver side , underarmen like under indre albuen , og den innvendige delen av knærne . Disse punktene av smerte er typiske fibromyalgi symptomer og jo høyere antall av disse punktene som viser kronisk smerte jo mer sannsynlig er det at du har fibromyalgi .
* Se tips nedenfor for sekundære fibromyalgi symptomer .