Når bør du ikke gi massasje?

* Hudinfeksjoner eller lesjoner: Massering av et område med en hudinfeksjon eller lesjon kan spre infeksjonen eller forårsake ytterligere skade på huden.

* Dyp venetrombose (DVT): Massering av et område med DVT kan løsne blodproppen og forårsake lungeemboli, som kan være dødelig.

* Nylig operasjon: Massering av et område som nylig har gjennomgått operasjon kan skade det helbredende vevet.

* Kreft: Massering av et område med kreft kan spre kreftcellene til andre deler av kroppen.

* Brukk: Massering av et område med brudd kan forårsake ytterligere skade på beinet.

* Graviditet: Massering av visse områder under graviditet kan forårsake komplikasjoner, som spontanabort eller for tidlig fødsel.

* lymfødem: Massering av et område med lymfødem kan forverre tilstanden ved å få væske til å samle seg i vevet.

* Akutt betennelse: Massering av et område med akutt betennelse kan øke hevelsen og smerten.

* Andre medisinske tilstander: Noen medisinske tilstander, som hjertesykdom, nyresykdom og diabetes, kan gjøre det utrygt å få massasje.

Hvis du ikke er sikker på om det er trygt å få massasje eller ikke, snakk med legen din.