1. Konsultasjon før massasje :
- Massasjeterapeuten samler informasjon om klientens helsehistorie, aktuelle bekymringer og spesifikke fokusområder for massasjen.
2. Forberedelse :
- Terapeuten forbereder massasjerommet ved å stille inn riktig temperatur, belysning og musikk for avslapning.
- Klienten blir bedt om å fjerne klærne til komfortnivået og dekkes med et laken eller håndkle for privatlivets fred.
3. Massasjevurdering :
- Terapeuten utfører en vurdering gjennom forsiktig berøring og palpasjon for å identifisere områder med spenninger, muskelknuter og restriksjoner i klientens kropp.
4. Massasjeteknikker :
- Basert på vurderingen velger terapeuten passende massasjeteknikker som effleurage (glideslag), petrissage (elting), friksjon, tapotement (rytmisk tapping), og triggerpunktterapi.
- Terapeuten bruker varierende grad av press og fokuserer på spesifikke muskelgrupper, ledd og energipunkter.
5. Kommunikasjon og tilbakemelding :
- Terapeuten sjekker kontinuerlig med klienten for å sikre komfort, trykknivå og eventuelle områder som krever spesiell oppmerksomhet.
6. Avslapning og hvile :
– Massasjeøkten avsluttes med noen minutter med avspenningsteknikker, som langsomme, beroligende strøk eller forsiktig vugging.
– Klienten får tid til å slappe av før han står opp.
7. Pleie etter massasje :
- Hydrering oppmuntres, da massasje kan utløse frigjøring av giftstoffer.
- Terapeuten kan gi spesifikke anbefalinger for egenomsorg, tøying og livsstilsjusteringer for å støtte massasjebehandlingen.
8. Dokumentasjon :
- Terapeuten dokumenterer massasjeøkten, inkludert teknikker som er brukt, områder fokusert på og eventuelle anbefalinger gitt.
9. Oppfølging :
- Avhengig av klientens behov og mål, kan en oppfølgingsmassasje eller en rekke behandlinger planlegges for å fortsette den terapeutiske prosessen.
Det er viktig å merke seg at massasjeprotokollen kan variere basert på typen massasje, den enkelte klients behov og terapeutens tilnærming og opplæring. Effektiv kommunikasjon mellom klient og terapeut gjennom hele økten sikrer en trygg, gunstig og hyggelig massasjeopplevelse.
Smertebehandling