Hvordan spres kolera gjennom vann?

Kolera er en akutt diaréinfeksjon forårsaket av bakterien *Vibrio cholerae*. Det spres gjennom forurenset vann og mat. Når en smittet person får avføring, slippes bakteriene ut i miljøet. Hvis dette vannet blir inntatt av noen andre, kan de bli infisert med kolera.

Kolera kan også spres gjennom kontakt med forurensede overflater, som dørhåndtak eller baderomsinnredning. Dette er imidlertid mindre vanlig enn overføring gjennom forurenset vann eller mat.

Kolera er en alvorlig sykdom som kan føre til dehydrering og død hvis den ikke behandles umiddelbart. Det er viktig å søke lege hvis du opplever alvorlig diaré og oppkast.

Her er noen tips for å forhindre kolera:

* Drikk kun kokt eller flaskevann.

* Unngå å spise rå eller underkokt sjømat.

* Vask frukt og grønnsaker grundig før du spiser dem.

* Sørg for god håndhygiene, spesielt etter toalettbesøk eller bleieskift.

* Vaksiner deg mot kolera hvis du reiser til et område hvor det er vanlig.

Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å redusere risikoen for å få kolera.