Hvordan få et temperaturøkning

Hypotermi er en tilstand som oppstår når kroppstemperaturen synker for lavt , under det normale . Kroppens viktigste systemer som kontrollerer blodstrømmen , pust, hjerne og muskelbevegelser kan ikke fungere normalt når kroppstemperaturen er for lav . Hypotermi er en tilstand som kan skje gradvis dersom en person blir utsatt for kalde temperaturer i lange perioder av gangen , eller det kan skje i løpet av minutter i visse situasjoner , som å falle inn i fryse vann . Hvis du eller noen andre opplever symptomer på nedkjøling , må du raskt ta skritt for å gjenopprette fra og hindre nedkjøling før alvorlig skade oppstår . Du trenger
Pledd arkiv Varm væske å drikke
Hot pakker eller varmeflaske på
Vis flere Instruksjoner
en

Finn ut om du eller noen andre opplever symptomer på nedkjøling . Tegn å se etter er huden som er kaldt å ta på, slapphet, søvnighet , svakhet , forvirring , skjelving ( kan være fraværende som tilstanden forverres ) , beslag , treg og grunne puste , og langsom hjerterytme . Hypotermi er en medisinsk krise i mange tilfeller . Ring 911 hvis det er mulig , og fortsette med de neste trinnene .
To

Flytt ut av kulden hvis mulig . Flytte innendørs i den varme luften er ofte den eneste behandlingen som trengs for mild hypotermi . Fjern alle våte klær og erstatte den med en tørr , varme klær .
3

Bruk varmt pakker eller varmt vann flasker . Plasser dem under armene , på overkroppen , halsen og lysken . Unngå å bruke varmepakninger på armer eller ben , siden dette kan oppmuntre blodet å strømme tilbake mot hjertet .
4

Gi varme væsker å drikke for å øke kroppstemperaturen fra innsiden og ut . Unngå å gi alkohol , noe som fører til dehydrering .
5

Del kroppsvarme ved å lyve hud-til - hud med en person som lider av hypotermi .
6

Gi HLR hvis personen slutter å puste , til hjelpen kommer .