Hvordan Thin Lung slim

Slim i lungene kan skyldes røyking, astma og visse sykdommer som bronkitt eller øvre luftveisinfeksjoner . Du kan gjøre flere ting for å tynne sekreter og hjelpe utvise dem fra kroppen din . Alternativ medisin ekspert Dr. Andrew Weil og University of Maryland Medical Center tilbyr flere forslag . Instruksjoner
en

Konsumere varme væsker i form av klare buljonger og te . Kombinasjonen av væske og varme tynner sekret .
To

Drikk minst seks til åtte glass vann daglig .
3

Unngå melkeprodukter( spesielt melk ) som de kan bli tykkere slim .
4

Bruk mullein ekstrakt , en urt kjent for å være en slimløsende . Det tynner og hjelper fordrive slim sekreter . Dr. Weil anbefaler en spiseskje i litt varmt vann hver fjerde time .
5

Ta hoste medisiner som inneholder guaifenesin eller kaliumjodid som anvist på etiketten .
6

Spis varm mat som wasabi , sterk sennep eller pepperrot , de flytende sekreter . Spis så mye du kan tåle.
7

Bruk en kombinasjon av damp og visse essensielle oljer for å tynne slim . Du kan prøve en luftfukter eller dampende bolle med vann . Legg en essensiell olje til damp . Anbefalte oljer inneholder eucalyptus , salvie , sedertre , bergamott , myrra , søt fennikel , jasmin , lavendel , tea tree eller majoram . Du trenger bare å velge en.