Helse og Sykdom
- Reiserelatert sykdom: Reiser til tropiske land eller utviklingsland kan føre til parasittiske infeksjoner (f.eks. giardiasis, kryptosporidiose) eller bakterielle infeksjoner (f.eks. E. coli, tyfoidfeber). Disse kan forårsake diaré, kvalme, oppkast og feber.
- Matforgiftning: Å spise forurenset mat kan forårsake matforgiftning, som også kan føre til oppkast og diaré.
- Inflammatorisk tarmsykdom (IBD): IBD inkluderer tilstander som Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, som forårsaker betennelse og skade på mage-tarmkanalen. Diaré er et vanlig symptom på IBD.
- Irritabel tarmsyndrom (IBS): IBS er en funksjonell lidelse i mage-tarmkanalen, ikke på grunn av skade eller sykdom, som forårsaker kramper, oppblåsthet, diaré og/eller forstoppelse.
- Stress og angst: Stress kan utløse diaré hos noen individer, spesielt hvis det er et langvarig eller intenst stress.
De første trinnene for å hjelpe:
- Sørg for at han holder seg hydrert ved å drikke mye vann og elektrolyttrike drikker som Pedialyte. Dehydrering kan forverre symptomene og føre til komplikasjoner.
- Unngå koffein, alkohol, meieriprodukter og krydret eller fet mat, da disse kan irritere mage-tarmkanalen og forverre diaré.
- Spis blid, lettfordøyelig mat som bananer, ris, brød og toast.
- Få tilstrekkelig hvile.
Hvis symptomene vedvarer, søk legehjelp.
Hvis symptomene til kjæresten din vedvarer utover et par dager, eller han utvikler:
- Sterke magesmerter
- Blod i avføringen
- Feber over 101°F/38,3°C
- Dehydrering (tørr munn, svimmelhet, redusert vannlating)
Det er viktig å søke legehjelp. Dette er spesielt viktig for personer med svekket immunforsvar, som de som gjennomgår militær trening eller de som nylig har reist til tropiske/utviklingsland.