Helse og Sykdom
Det viktigste verktøyet for å håndtere en kronisk sykdom er pasientens kunnskap om sykdommen , dens konsekvenser og hva som kan gjøres for å forbedre ting , ifølge Texas Association of fylker . Mange pasienter er uvitende om effektene av sykdommen og hva de kan gjøre for å minimere dens innvirkning på deres liv , slik utdanning er avgjørende for god sykdomshåndtering . Diabetikere som ikke vet hvordan de skal beholde sin tilstand blir verre , for eksempel , kan lide skade på nerver , hjerte og nyrer , samt blindhet .
Livsstilsendringer
gi opp usunne aktiviteter og vedta en sunnere livsstil er en annen nøkkel til effektiv sykdomshåndtering , ifølge American Family Physician magazine. Leger rutinemessig anbefale endringer som for eksempel å trene mer , spise mindre , spise sunnere mat , slutte å røyke og drikke og tar foreskrevne medisiner regelmessig . Ifølge magasinet , vil pasientene ofte går gjennom en prosess : å nekte å endre , vurderer endring; å gjøre små endringer, vedta hele programmet for å kontrollere sin sykdom , og deretter opprettholde programmet til tross for fristelsen til å backslide
.
intervensjon og Coaching
Leger og sykepleiere vil ofte ha for å gripe inn og dytte pasienten gjennom endringsprosessen , så trener dem til å holde det gående . Det er ingen universell tilnærming , ifølge American Family Physician ; medisinske fagfolk må tilpasse sin inngripen til pasientens holdninger og situasjon . En grunnleggende første skritt er å gi enkle råd - til å slutte å røyke eller trene mer , for eksempel - og se hvordan pasienten reagerer . En pasient som insisterer på at han kjenner mange røykere som er friske er på et annet tidspunkt i prosessen enn noen som prøver å slutte , men kan ikke bryte en vane .