Rosemary har vist seg å bedre blodsirkulasjonen. Siden Raynauds sykdom er, i hovedsak , en sirkulasjons problem , kan vanlige doser av rosmarin være svært gunstig , utligne effekten av Raynauds . Rosmarin , en urt , kan legges til alle slags ting som du kan vanligvis spiser - som kylling , biff og selv ristede mandler
Ginger
Ginger , . et krydder , har også vist seg å forbedre sirkulasjonen , og derved gjør det ideelt for kjempet Raynauds sykdom . Kanskje enda mer enn rosmarin , kan ingefær legges til alle slags matvarer for å øke ens inntak av spesielle krydder . Vurdere å sette den i en karri , på kylling eller på brød . Du kan også finne det i visse marinader og salatdressinger.
Ginkgo Biloba
En av de eldste trærne i verden , ginkgo treet har vært brukt for medisinske formål i årtusener på steder som Japan og Kina . Herbal butikker - og enkelte apotek - typisk bære ginkgo blad ekstrakt i pilleform . Det kan også oppnås som te. Konsumert regelmessig , har dette blad ekstrakt har vist seg å forbedre sirkulasjonen - . Dermed behandle Raynauds sykdom