Insulinnivået fastsettes av leptin . Leptin regulerer også skjoldbrusk nivåer , kroppstemperatur , opphopning av fett i midtpartiet og evnen til å forbrenne fettet .
Effects
Fat Cells
Betennelse spiller en rolle i progresjonen av diabetes. Leptin styrer produksjonen av potente inflammatoriske medikamenter fra vårt fettceller. Fedme har lenge vært assosiert med årsaken til type 2 diabetes, men årsaken er ikke fullstendig kjent. Nyere forskning om leptin er inflammatorisk virkning på kroppen har ledet forskere til å foreslå at leptin kan være det manglende leddet .
Leptin Resistance
Apple - formet organer er knyttet til diabetes .
Leptin forteller fett hvor du skal gå , og derfor hvis kroppen din er motstandsdyktig mot leptin , vil fettet samler seg i magen din , og gir deg den " epleform" som er knyttet til diabetes . Noe fett er gjennomvåt inn i leveren , hindrer leverens evne til å kontrollere sunn insulinfunksjon.
Viktigheten av Leptin
Leptin styrer den delen av hjernen som regulerer thyroid hormoner . Det påvirker nervesystemet , blodtrykket, adrenal stress respons , kortisolnivå , osteoporose og diabetes .
Oppsummering
Normal leptin sekresjon etter et måltid vil undertrykke sult , brenne fett og redusere fett butikker . Men hvis du er leptin - resistent , betyr at meldingen kommer ikke gjennom til hjernen og etterligner lave leptin nivåer . Derfor forblir du sulten og butikken ( i stedet for å brenne ) mer fett . I tillegg vil din sukker være forhøyet , og insulinresistens vil øke .
Solution
Et sunt kosthold er den beste medisin .
Opprette en leptin sensitivitet vil øke insulinnivået og hjernens evne til å "høre" hva kroppen trenger og ikke trenger. Hjernen din vil finne ut hvor du har vært lagre fett og bruke den til å mate dine celler . En diett av gode fettstoffer og sukker utjevnende matvarer vil øke insulinnivået og leptin følsomhet og vil skape harmoni i kroppen din .