Ingredienser for å unngå for Thyroid Disease

Det er visse ingredienser som bidrar til hypertyreose , eller overaktiv skjoldbruskkjertel , og hypotyreose , eller underactive skjoldbruskkjertelen . Bor borte fra disse ingrediensene kan hjelpe deg med å unngå ekstra forverring med skjoldbruskkjertelen . Kadmium

Høye doser av kadmium (over 40 mcg ) kan føre til at du blir hyperthyroid . Kadmium , som finnes i noen importerte sjokolade og brun ris , forstyrrer sink metabolisme , noe som er viktig for skjoldbruskkjertelen til å fungere ordentlig .
Frukt
p Hvis du er hyperthyroid og har nettopp begynt behandling , er det lurt å unngå frukt til din hypertyreose er under kontroll . Frukt sukker kan fremme en mangel på kobber, som kan forårsake eller forverre hypertyreose .
Svovel

Svovel kan også utarme mengden kobber i kroppen din . Det er best å holde seg borte fra svovel eksponering i matvarer . Svovel kan finnes i eggeplommer, for eksempel.
Goitrogens

Unngå mat med høyt goitrogens , som de svekke funksjonen av skjoldbruskkjertelen . Neper, rosenkål , reddiker , aprikoser og hirse er høy i goitrogens , men matlaging generelt nøytraliserer goitrogens .
Monosodium glutamat

Monosodium glutamat ( MSG ) er et smaksstoff som kan arbeide mot hypothalamus og bidra ytterligere til hypotyreose . Det kan finnes i noen bearbeidet kjøtt og i kinesisk mat .