skjoldbruskkjertelen bruker jod til å produsere hormoner . Selv om de fleste får nok jod gjennom bordsalt , kan underproductive thyroids nytte av å få det fra en ekstra kilde . Tare er en jod - rik supplerende urt som kan hjelpe skjoldbruskkjertelen . Kjøp tare som en matvare , krydder eller i kapselform . Ark med nori er tilgjengelig på de fleste asiatiske matbutikker . Bruk dem til å pakke ris mye som sushi ruller eller strø små biter enn supper eller salater . Kontakt legen din før innlemme tare inn din hypothyroid behandling . Den skjoldbrusk er svært følsom for jod nivåer og overflødig jod vil innlede en helt ny rekke problemer som struma og tretthet . Introduser sakte inn i kostholdet og overvåke eventuelle bivirkninger .
Gentian
Gentian er en plante som produserer fioler funnet i Europa og Nord-Amerika . Mange holistiske leger fore Gentian kosttilskudd for å regulere skjoldbruskkjertelen . Urten spiller en viktig rolle i å stimulere immunsystemetog metabolisme med sine medisinske egenskaper . Ta 1 ts . fire til fem ganger om dagen for tre måneder av gangen med en ett - måneders pause .
johannesurt
Depresjon er en av de ledende symptomer på hypotyreose . Følelser av håpløshet , tretthet og generell tristhet synes å plage folk med en skjoldbrusk tilstand . Johannesurt er en av de mest populære urte rettsmidler for behandling av depresjon . Urten aktive ingrediensen , hypericin , er ansvarlig for å produsere kjemiske reaksjoner i hjernen som etterligner antidepressiva . Vær oppmerksom på at studier fortsatt usikker om effekten av johannesurt hos pasienter som er deprimerte . Spør alltid legen din før du tar noen form for kjemisk -altering urt .
Hawthorn
Ifølge University of Maryland på www.umm.edu , hagtorn kan hjelpe nedgang LDL-nivå i blodet . Både flavonoider og oligomeriske procyanidins i urten bedre blodgjennomstrømningen og fremme blodkar dilatasjon . I tillegg kan de antioksidanter som finnes i hagtorn også bidra til å eliminere celle-ødeleggende frie radikaler. Fordi folk med hypotyreose vanligvis har forhøyede cholestrol nivåer , kan denne urten hjelpe deg å redusere risikoen for hjerteproblemer .