Gjør endringer i kostholdet . Dersom blæren spasmer er kost i naturen, bør justere diett styre fremtidige spasmer . I det tilfelle at det er en ikke- diettunderliggende årsak , kan endring av diett likevel være en fordel i visse matvarer forsterke symptomene . Matvarer for å unngå er krydret , syrlig , og mat med høyt sitrus . Også unngå koffein og alkohol .
To
Implementere tidsbestemt vannlating . Hver 90 minutter til 2 timer ta en tur på do for å annullere blæren selv om det er ingen hast . Dette vil preemptively unngå krampe . Dette er spesielt nyttig med barn som lider blære spasmer , men er viktig for voksne også . Som lekkasje og ulykker reduseres , øker tiden mellom tidsbestemte pauser i et forsøk på å holde krampe under kontroll .
3
Styrke blæren ved hjelp av Kegel metode for bekken øvelser . Ved å styrke musklene som går i spasmer , vil hyppigheten av spasmer reduseres over tid . Kegel øvelser er i utgangspunktet utføres ved gjentatte ganger å klemme musklene i blæren som om du forsøker å stoppe urinstrømmen.
4
Tenk medisiner hvis legen anbefaler det . Antikolinergika er foreskrevet for å slappe av blæren , hindre spasmer . Andre medisiner som vanligvis foreskrevet er antidepressiva for å slappe av blæren , og alfablokkere for barn , slik at de kan helt ugyldig blæren . Smertestillende medikamenter og beroligende midler er foreskrevet når krampene er relatert til kateteret bruk under og etter operasjonen . Botox har også blitt brukt som behandling når krampene skyldes nerveproblemer. Den botox hindrer nervene fra frigi kjemikalier som setter i gang muskelbevegelser , som reduserer spasmer .
5 p Hvis krampene er alvorlige , er behandlinger mislykkes , og inkontinens øker, kan legen din foreslå en elektrisk stimulering implantat . Denne enheten stimulerer blæren på spesielt tidsbestemte intervaller i et forsøk på å redusere spasmer og hjelpemiddel i ugyldig .