Hvordan kontrollere blære spasmer

blære spasmer er plutselig , ufrivillig klemming av muskelen . Den krampe oppstår uten forvarsel og resultater i en trang til å slippe urin . Lekkasje kan oppstå når spasme krefter urin fra blæren , og er referert til som urgeinkontinens eller overaktiv blære . Den følelsen er ofte beskrevet som ligner kramper smerter eller i noen tilfeller til og med en brennende følelse . Det er mange årsaker til blæren krampe fra graviditet til kostholdet til nevrologiske lidelser . Behandlinger for å kontrollere spasmer ta hensyn til årsakene til dem, og kan også inkludere mer enn ett behandling. Du trenger
Undersøkelse av legen på
Vis flere instruksjoner
Hvordan kontrollere blære spasmer
en

Gjør endringer i kostholdet . Dersom blæren spasmer er kost i naturen, bør justere diett styre fremtidige spasmer . I det tilfelle at det er en ikke- diettunderliggende årsak , kan endring av diett likevel være en fordel i visse matvarer forsterke symptomene . Matvarer for å unngå er krydret , syrlig , og mat med høyt sitrus . Også unngå koffein og alkohol .
To

Implementere tidsbestemt vannlating . Hver 90 minutter til 2 timer ta en tur på do for å annullere blæren selv om det er ingen hast . Dette vil preemptively unngå krampe . Dette er spesielt nyttig med barn som lider blære spasmer , men er viktig for voksne også . Som lekkasje og ulykker reduseres , øker tiden mellom tidsbestemte pauser i et forsøk på å holde krampe under kontroll .
3

Styrke blæren ved hjelp av Kegel metode for bekken øvelser . Ved å styrke musklene som går i spasmer , vil hyppigheten av spasmer reduseres over tid . Kegel øvelser er i utgangspunktet utføres ved gjentatte ganger å klemme musklene i blæren som om du forsøker å stoppe urinstrømmen.
4

Tenk medisiner hvis legen anbefaler det . Antikolinergika er foreskrevet for å slappe av blæren , hindre spasmer . Andre medisiner som vanligvis foreskrevet er antidepressiva for å slappe av blæren , og alfablokkere for barn , slik at de kan helt ugyldig blæren . Smertestillende medikamenter og beroligende midler er foreskrevet når krampene er relatert til kateteret bruk under og etter operasjonen . Botox har også blitt brukt som behandling når krampene skyldes nerveproblemer. Den botox hindrer nervene fra frigi kjemikalier som setter i gang muskelbevegelser , som reduserer spasmer .
5 p Hvis krampene er alvorlige , er behandlinger mislykkes , og inkontinens øker, kan legen din foreslå en elektrisk stimulering implantat . Denne enheten stimulerer blæren på spesielt tidsbestemte intervaller i et forsøk på å redusere spasmer og hjelpemiddel i ugyldig .