løvetann rot , brennesle, fennikel og rose hofter er alle diuretika som hjelper spylevann fra nyrene . Bruk dem med jevne mellomrom for å holde urinveiene sunne .
Behandling av infeksjoner
Ifølge Rosemary Gladstar bok " Family Herbal , " UVA Ursi --- også kjent som bearberry --- besitter antiseptiske egenskaper som kan behandle urin - veisinfeksjonerog samtidig redusere eventuelle tilknyttede betennelse .
hvitløk og Rose Hips
Legg hvitløk og rose hofter til måltider eller ta dem som kosttilskudd; begge har antibakterielle egenskaper og høye doser av vitamin C.
Cranberry
Bruk tranebær ekstrakt for å redusere surhet og holde bakteriell infeksjon blir verre . Unngå juice hvis mulig, som de fleste juice inneholder sukker , som er mot sin hensikt .
Tea Tree Oil
" Urter for helse og helbredelse " anbefaler å skape en massasje olje av tea tree olje blandet med en vegetabilsk baseolje som kan gnis eksternt over magen for å lindre smerte .