Prostata massasje er generelt gitt digitalt , så rene hender og korte negler er et must . Kirurgiske hansker er sterkt anbefalt som er liberal bruk av smøremiddel på området . Instruere de berørte enkelte å bruke toalettet , hvis han er i stand til , før du begynner prosedyren og deretter å vaske anus med såpe og vann . Når han har vasket , å la ham ligge på magen på en behagelig overflate .
Søknad
Be berørte enkelte til å ta et dypt åndedrag og slappe av. Som han inhalerer , setter du smurt, hansker finger inn i anus og bevege seg sakte mot navlen . Prostata vil føles som en stor knute av vevet under fingeren . Når prostata har blitt plassert, flytter du fingeren forsiktig over kjertel i en langsom , sirkulær måte . Påfør så mye press som du kan uten å forårsake de berørte enkelte ubehag . Menn vil reagere på en prostata massasje i en rekke måter som å føle en plutselig trang til å urinere eller ved å bli seksuelt opphisset . Fortsett massasje i 10 til 15 minutter eller inntil anmodet om å stoppe. Lag en mental notat av størrelsen på prostatakjertelenog gjenta prosedyren en gang i uken frem til urinering flyt tilbake til det normale .
Advarsel
Pass på å massere så forsiktig som mulig så altfor entusiastisk friksjon kan føre til en økning av smitte gjennom utilsiktet spredning av bakterier som forekommer naturlig i tykktarmen . I tillegg kan vanlige økter av prostata massasje føre til en økning i hemoroider og kunne komplisere tilstander som kronisk prostatitt som krever sterkere behandling . En smertefull prostata antyder en alvorlig medisinsk tilstand , og bør vurderes av helsepersonell .
urinveier