Helse og Sykdom
Nyrestein er avfallsprodukter - harde mineralforekomster består av kalsium og andre kjemikalier i urinen . Forskerne vet ikke helt enige om hvordan eller hvorfor de danner , men grunnleggende teorier . Kalsium og disse andre kjemikalier bindingen sammen , krystallisasjon til en sten som forårsaker enorme smerter som den prøver å passere gjennom urinstrømmen . Disse objektene varierer i størrelse fra det som et sandkorn til en liten stein . Urin inneholder normalt forbindelser som hindrer disse krystallene fra forming , men i visse individer , andre faktorer ser ut til å overstyre denne naturlige forsvar .
Risikofaktorer arkiv
Nyrestein er mest sannsynlig å utvikle seg i personer med tilbakevendende urinveisinfeksjoner, de som deltar i for lite mosjon , misbruk visse medisiner , har urinveis blokkeringer , lider av spiseforstyrrelser , har en bestemt metabolske eller genetisk sykdom , spise store mengder animalsk protein og spiser for lite væske. En historie om steiner i familien er definitivt en høy risikofaktor som er gjentatte tilfeller av nyreinfeksjon.
Typer
p Det er fire hovedtyper av nyre steiner, hver med en annen sak, og hver krever forskjellig behandling , sier National Kidney Fund . arkiv
Kalsium - oksalat stener er de mest vanlige . Disse sannsynlig utvikle seg fra overdrevent inntak av kalsium eller vitamin D. Men det er viktig å rådføre seg med en lege . Bare redusere kalsiuminntak kan ikke stoppe steiner fra forming og kan være skadelig . Arkiv
Struvitt steiner utvikle oftere hos kvinner og normalt er større og mer skadelig for nyrene . Forekomster av nyre-smitte synes å bringe disse videre.
Urinsyre steiner normalt forekommer hos personer som spiser for mye rødt kjøtt . Arkiv
cystine steiner dukker opp først og fremst hos personer med genetiske nyresykdommer og er ekstremt sjeldne.
Diet
Ifølge boken " No More nyrestein " av Dr. John S. Rodman , Cynthia Seidman MS , RD og Dr. R. Ernest Sosa, frekvensen av nyrestein sykdom har økt dramatisk i vestlige industrialiserte land siden andre verdenskrig . Kosthold er absolutt en faktor . "En rekke studier har vært gjort , og de klart å koble dette opphav til hva folk spiser , " skriver forfatterne . "Som vi spiser rikere dietter må vi håndtere flere avfall . Og avfall kommer gjennom våre nyrer og ut i urinen . Steinen 'boom ' er knyttet til våre dietter . "
Væskeinntak
Unnlate å drikke en passende mengde væske er også antatt å bidra til stein formasjon. Drs . Rodman , Sosa og Seidman foreslår visning nyrestein som tresko i urinveiene . " Urinveiene er egentlig kroppens avløpssystem og nyrene er prosessanlegget for avfallshåndtering , " skriver de . " Jo mer avfall nyrene må bli kvitt, og mindre væskevolum har det å skylle avfallet ut , jo større er sjansen for at det vil tette . " Eksperter ved National Kidney Fondet foreslår å drikke seks til åtte glass vann daglig .