Hva å gjøre for blære Lekkasje

Blære lekkasje , også kjent som urininkontinens, er en ufrivillig tap av urin . Blære lekkasje kan variere fra tilfeldige tap av urin fra et nys eller hoste til en trang som er så intens at det er vanskelig å gjøre det på do . Men det finnes metoder du kan prøve å bedre kontrollere oppfordrer forbundet med urininkontinens. Symptomer
p Det finnes ulike typer urininkontinens, og hver har sine egne symptomer . Stressinkontinens skjer når anstrengelse er satt på blæren fra nysing , hoste eller løfte en tung gjenstand . Urge -inkontinens er en plutselig trang til å urinere med bare en kort advarsel før et tap av urin . Du kan også trenge å urinere ofte . Urge -inkontinens kalles også overaktiv blære . Overløpsinkontinenser når du drible urin . Dette skjer når du ikke kan tømme blæren helt .
Behandling

blæretrening er en rehabiliteringsmetode som brukes for urgeinkontinens . Du starter utsetter å gå på do 10 minutter etter at du føler trang . Hver gang du prøver og forlenge tiden et par minutter før du er bare å gå på do hver to til tre timer . Blæretrening kan også innebære ugyldig og deretter gå tilbake i et par minutter og du gjør igjen . Dette bidrar til å tømme blæren mer fullstendig. Kutte ned på koffein og alkohol kan hjelpe deg å ta bedre kontroll over blæren .
Andre behandlinger

bekken øvelser kalt Kegels styrke musklene rundt blæren . For å finne disse musklene , ligge på gulvet og presse musklene du bruker til å stoppe urinstrålen og hold inne i tre sekunder , og slipp dem i tre sekunder . Gjenta dette satt 10 ganger tre ganger om dagen .

Et annet alternativ er å bruke elektrisk stimulering . Elektroder er satt inn i skjeden eller endetarmen hvor korte elektriske støt brukes til å stimulere og styrke bekkenmuskulaturen.

Du kan prøve medisiner som Ditropan og Vesicare å bidra til å roe en overaktiv blære . Også , kan lavdose aktuell østrogen brukes til urinrøret for å bidra til å gjenopprette vev i dette området, og i sin tur bidra med inkontinens .

Når annen behandling ikke virker, kan kirurgi være anbefalt . En slynge prosedyre skaper en hengekøye å holde blæren ved hjelp av kroppens vev eller syntetisk materiale . En blærehalsen suspensjonen er en prosedyre for å gi støtte til urinrøret og blærehalsen . Recovery kan ta rundt seks uker med denne prosedyren .

Absorberende pads kan bæres lett under klærne og gi fred i sinnet . Disse putene kan kjøpes på apoteker eller medisinske forsyne butikkene .