Øk vanninntaket . Drikking mellom åtte og 10 8 oz . glass om dagen spyler bakterier fra urinveiene .
to
Ta tranebær kosttilskudd . Tyttebær er et naturlig alternativ for både å forebygge og behandle en urinveisinfeksjon . Drikk tranebærjuice eller ta tranebær kapsler .
3
Bruk varmebehandling. Blære infeksjoner kan føre til lavere mage-og ryggsmerter . Legg en varmepute på nedre del av magen for å lindre smerter og ubehag . Ta et varmt bad eller sitter i en badestamp kan også avlaste trykk og smerte .
4
Ta smertestillende midler . For å lette bekken eller ryggsmerter , ta ibuprofen eller acetylsalisylsyre .
5
Begrens seksuelle relasjoner . Deltagelse i seksuell aktivitet kan føre til ytterligere irritasjon og forlenge en blære infeksjon . Vent til infeksjonen fors å gjenoppta seksuell kontakt .