Urinveisinfeksjoner er lett å identifisere . Symptomene kan utvikle seg raskt , og det første tegn på en infeksjon er vanligvis smertefull eller brennende vannlating . Urinen kan synes uklar, og i noen tilfeller , kan urinen har en uvanlig lukt. Andre kjennetegn er blod i urinen , et presserende behov for å urinere og ubehag i bekkenet .
Drikk vann
Urinveisinfeksjonerer forårsaket av veksten av bakterier i urinveiene . Bakterier kommer inn i urinrøret , multipliserer og oppslag. Å behandle en urinveisinfeksjonuten antibiotika , drikke mellom åtte og ti glass vann om dagen for å skylle giftstoffer og bakterier fra urinveiene . Unngå alkohol og brus .
Ta smertestillende arkiv
Urinveisinfeksjonerofte føre til ubehag i magen , bekkensmerter eller ryggsmerter . Ta en over -the -counter smerte medisiner for å stoppe betennelser og lindre smerten . Ibuprofen er en anti - inflammatorisk og en effektiv behandling for smerter forbundet med urinveisinfeksjoner.
Bruk Heat Therapy
p Hvis du ønsker å behandle tilstanden uten medisiner , bruk en varmepute for å lette smerter forårsaket av en urinveisinfeksjon. Ta et varmt bad eller bruke en varmepute til bekkenet, magen eller ryggen i 10 minutter , og deretter fjerne i 10 minutter . En varmepute kan også lette trykket bekken og lindre ubehag .
Spis Cranberries
Cranberries fremme urin helse fordi de inneholder en bakteriell anti - heft eiendom , som stopper bakterier fra voksende og multiplisere i urinveiene . Drikk flere glass tranebærjuice å skylle bakterier fra urinveiene , eller ta tranebær kosttilskudd tilgjengelig på en lokal helsekostbutikk .