Hjem rettsmidler for forstørret prostata

En forstørret prostata kan føre til alle slags problemer : en brennende følelse , hyppig vannlating , avbrudd av søvn , nedgang i seksuell interesse og aktivitet , og i noen tilfeller , selv sitter kan være ubehagelig . Konvensjonell medisin og kirurgi kan få noen lettelse , men ikke uten fare for inkontinens og impotens . Det er et par hjelpemidler du kan gjøre selv hjemme som har blitt funnet å være trygg og effektiv i å redusere størrelsen på prostata og redusere symptomer på å ha en forstørret prostata uten bivirkninger . Økende Process

Benign prostatahyperplasi eller BPH , forstørret prostata , er bare et naturlig resultat av aldringsprosessen . Den nedbrutt omgir urinrøret, røret bærer urin fra blæren . Etter hvert som du blir eldre , fører til endring i kjertelsekretsmå gristly knuter for å utvikle seg på prostatakjertelen. Som cellene i disse knuter formere seg og vokse , de forårsake prostata å hovne opp , bli stiv , lite fleksibel og utvide fra kjertelen normale valnøtt - størrelse til golf - ball størrelse , eller enda større - . Hemme urinrøret


Symptomer arkiv

symptomer på BPH varierer mye , men den vanligste klagen er en svak urinstråle . Du vil sannsynligvis ha en enorm trang til å urinere , men du kan bare administrere en svak strøm . Denne trangen er så intens at det kan vekke deg flere ganger om natten , men du kan aldri helt tømme blæren så mange ganger som du prøver . Det er sjelden noen smerte . Du vil se noen klumper eller hevelser på skam områder , fordi prostatakjertelen er dypt inne i nedre del av magen . Av og til kan det være spor av blod i urinen .

Komplikasjoner

Alvorlige urinveisproblemer forårsaket av denne lidelsen påvirker en i 10 hanner olderthan 60 . BPH av seg selv , er ikke en livstruende, men det kan føre til tre mer alvorlige forhold : en

Først , hvis blæren aldri blir helt tømt , kan den stillestående urin inni den bli infisert. Denne infeksjonen kan sikkerhetskopiere inn i blæren og urinleder , røret som fører urinen fra nyrene til blæren - og føre til en smertefull inflammatorisk tilstand som kalles blærekatarr

andre, økt trykk i blæren forårsaket av . blokkert urin , kan føre til en enda mer alvorlig tilstand i nyrene som kalles " akutt pyelonefritt . "

Og til slutt , hvis forstørret prostata tilstanden forblir ubehandlet , selv om sjeldne , kan du miste total kontroll over musklene som tillater utgivelsen av urin . Dette kalles " akutt retensjon , " og hvis den forblir ubehandlet , kan føre til nyresvikt .
Hjem rettsmidler

Din mat skal bestå av friske, ikke - krydret matvarer med vekt på mandel nøtter og spesielt rå frø fra gresskar , squash , sol blomst og sesam . Alle disse er høy - protein , rik på umettede fettsyrer , og inneholder sink - alt viktig for god nedbrutt helse . Spis rikelig med rå grønnsaker , frukt og ferskpresset juice . For matoljer , bruke solsikke , sesam eller virgin olivenolje på grunn av sitt innhold av fettsyrer , lecitin , ølgjær og vitamin E. Unngå kaffe , alkohol og sterke krydder - alle bidragsytere til prostata betennelse

One. til to timers gange om dagen holder også prostata i god form . Dine seksuell praksis har også en stor innflytelse over helsen til prostata . Seksuell magnetisering uten at den naturlige avslutning av orgasme kan føre til overfylling av prostata , og kan føre til funksjonelle og med strukturell skade. Unngå tilsiktet forlengelse eller undertrykkelse av orgasmer . Ikke avstå fra sex i lange perioder . Utvikle en seksuell regularitet mellom deg og partneren din . Og hvis du skulle bli seksuelt opphisset - glem den kalddusj - ta en varm sitz bad i stedet . Faktisk , daglig varm sitz bad er omtrent den eneste måten du kan " bade " prostata . Varmen vil utstråle gjennom bunnen , nå kjertel og redusere betennelser .