Øv bekken øvelser . Kegel øvelser styrke musklene rundt blæren , og ifølge Mayo Clinic , er dette en effektiv behandling for postoperativ kvinnelige urininkontinens. Klem blæren muskler ( som om du prøver å stoppe urinen strømmer ) og telle til tre . Slapp av musklene for en teller til tre , og deretter gjenta .
To
Spør om en pressary enhet . Etter operasjonen , kan en lege sette en ring inn i skjeden . Denne ringen presser mot urinrøret og skjedeveggene. Pressary enheter reposisjonere urinrør og kontroll lekkasjer .
3
Tenk kateterisere seg selv . I noen tilfeller betyr blæren ikke tømmes skikkelig etter operasjonen . Dette fører til lekkasje , og noen kvinner har til å sette inn et kateter inn i urinrøret for å drenere overflødig væske . En lege vil vise deg hvordan å smertefritt sette inn og rydde kateteret .
4
Snakk med legen din om en bulking injeksjon . Med denne rask fremgangsmåte , injiserer en lege et volumgivende middel, slik som kollagen, inn i vevet som omgir urinrøret. Dette strammer urinrør vegger og behandler poste operative kvinnelige urininkontinens.
5
Bruk verne undertøy. Mens gjennomgår behandling for urininkontinens hos kvinner , bære en absorberende underkjole . Plasser underkjole i slimhinnen i undertøyet .