Healthline.com sier at mens glutation i seg selv vanligvis ikke forårsaker bivirkninger når det tas oralt , det er også vanligvis ikke absorberes veldig godt . Derfor, for å øke nivåer av glutation ved å forbedre produksjonen i leveren, mange tar glutation -forløpere , slik som N - acetly -cystein , for å stimulere naturlig glutation produksjon. Immun - Helse -Solutions - for - you.com advarer om at N - acetly - cystein ofte forårsaker utslett .
Whey Protein
En måte å unngå utslett forårsaket av N -acetyl- cystein er å bytte glutation forløpere. Whey protein kan også øke glutation produksjon . Imidlertid tyder Medicinenet.com at folk med allergi mot melkeproteiner ikke bør ta whey protein , så det er sannsynlig å forårsake mage kramper og oppblåsthet .
Organ Transplant
Immune - Helse -Solutions - for - deg spesifikt advarer folk som har fått organtransplantasjoner som de trenger å være spesielt forsiktig med å ta glutation . Visse glutation bilag , for eksempel myseprotein , spesielt advare transplanterte pasienter om potensialet for organavstøtning . Det har ikke vært noen dokumenterte tilfeller av glutation forårsaker orgel avvisning , men det er bekymring for at forsterke immunforsvaret kan få den til å angripe utenlandske organ .