1. Ta et havregrynbad. Havregryn har antiinflammatoriske og kløestillende egenskaper som kan bidra til å lindre utslettet og redusere kløe.
2. Påfør en kald komprimering. En kald kompress kan bidra til å redusere hevelse og betennelse.
3. Bruk en fuktighetskrem. Å fukte utslettet kan bidra til å lindre og beskytte det.
4. Påfør calamin lotion. Calamine lotion kan bidra til å tørke ut utslettet og redusere kløe.
5. Ta et antihistamin. Et antihistamin kan bidra til å redusere kløe forbundet med utslettet.
6. Unngå riper. Å skrape utslettet kan forverre det.
7. Oppsøk lege. Hvis utslettet er alvorlig, ikke blir bedre med hjemmebehandling, eller er ledsaget av andre symptomer, oppsøk lege.
Ytterligere tips:
- Unngå å bruke tettsittende klær som kan irritere utslettet.
- Hold det berørte området rent og tørt.
- Unngå å bruke sterke såper eller vaskemidler på utslettet.
- Hvis du bruker reseptbelagte medisiner for å behandle utslettet, følg instruksjonene på etiketten nøye.