Jeg er 14 år og har små bryster mamma har også, men søsteren er veldig store jeg skulle ønske mine var større alle venner det gjør meg deprimert?

Det er forståelig at du kan føle deg selvbevisst om bryststørrelsen din. Det er viktig å huske at alle utvikler seg forskjellig og i sitt eget tempo. Her er noen ting du bør huske på:

- Bryststørrelse er ikke et mål på din verdi som person. Du er like verdig og verdifull uansett bryststørrelse.

- Bryststørrelsen din kan endre seg over tid. Når du fortsetter å utvikle deg og vokse, kan brystene dine bli større.

- Det er ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv å føle deg mer trygg på kroppen din. Dette kan inkludere å bruke klær som får deg til å føle deg bra, trene og spise et sunt kosthold.

Det er også viktig å snakke med noen du stoler på, som moren din eller en voksen du stoler på, hvis du føler deg deprimert eller selvbevisst om kroppen din. De kan tilby deg støtte og råd.