Restructure kosthold og spisevaner . Prøv å øke appetitten ved å gjøre måltidene så avslappet som mulig , spise hyppige små måltider i stedet for tre store, og ved å holde snacks innen rekkevidde i tilfelle du blir sulten . Hvis legen din tillater det , drikke et lite glass vin eller øl i løpet av et måltid for å bidra til å øke appetitten . Dersom du opplever appetitt tap på grunn av endringer i din oppfattelse av smak eller lukt , legge til flere krydder til mat ( marinader og krydder ), aroma grønnsaker med bacon eller løk , og prøve syrlig mat som sitron vaniljesaus som har mye smak .
to
Gjør en avtale med en kostholdsekspert . Ansatt på de fleste store sykehus , kan dietitians hjelpe kreftpasienter utvikle en liste over sunn ( og velsmakende) mat som vil øke immunforsvaret og hjelpe i utvinningen . En kostholdsekspert kan også hjelpe deg med å planlegge en diett hvis du har spesielle diettbehov ( som laktose intoleranse , diabetes , etc. ) . Snakk med legen din om å gjøre en avtale med en registrert kostholdsekspert .
3
Snakk med en terapeut eller rådgiveren . Noen kreftpasienter opplever et tap i appetitt på grunn av depresjon eller overflødig angst . Mange sykehus tilbyr rådgivningstjenester for kreftpasienter , så dra nytte av dette alternativet hvis det er tilgjengelig for deg . Hvis sykehuset ikke tilbyr denne tjenesten , oppsøke en terapeut gjennom din helseforsikring leverandør eller spør legen din for en anbefaling . En rådgiver kan hjelpe deg å overvinne din depresjon eller angst , noe som vil bidra til å gjenopprette appetitten .
4
Ta appetitt sentralstimulerende midler . Visse stoffer, for eksempel megestrol -acetat, kan stimulere appetitt av en kreftpasient . Resultatene kan variere fra pasient til pasient , men disse stoffene kan øke appetitten og inntak av brede marger . Spør legen din om en resept for en appetitt stimulerende . Vær tålmodig etter at du begynner å ta stimulerende; det kan ta mellom 4 til 6 uker før stoffet begynner å jobbe .
5
Få en resept for cannabinoider . Hvis tap av appetitt stammer fra kvalme , spør legen din om en resept på et cannabinoid ( droger fra marihuana ) . Disse stoffene bidra til å lindre kvalme og kan bidra til å stimulere appetitten , men de har ikke vist seg å være svært produktiv i økende vekt .
6
Ta en immun - stimulerende eller immun- modulerende middel . Immuno - stimulerende og immun- modulerende midler er flytende formler rike på næringsstoffer . De gir viktige vitaminer og mineraler , som for eksempel omega - 3 fettsyrer og Argenine , betjente mot å øke immunforsvaret og motstå infeksjon . Disse agentene hjelpe pasienter opp i vekt og lindre underernæring . Snakk med legen din om å få en immun - stimulerende eller immun- modulerende middel for å øke appetitten og helse .