Helse og Sykdom
- Mavekramper :Milde til moderate kramper i nedre del av magen, ligner på menstruasjonssmerter
- Humørsvingninger :Føler seg irritabel, emosjonell eller tårevåt
- Brystømhet eller -forstørrelse :Brystene kan bli såre eller hovne
- Lette flekker eller blødninger :Noen dager med lett blødning eller flekker før mensen starter er vanlig
- Tretthet :Føler seg trøtt eller svak
- Hodepine :Lett til moderat hodepine
- Hudforandringer :Akne eller andre hudforandringer kan forekomme
- Oppblåsthet :Føler seg oppblåst eller luftig
- Forstoppelse eller diaré :Endringer i tarmbevegelser
Ikke alle opplever alle disse symptomene, og alvorlighetsgraden kan variere fra person til person.
Symptomene som oppstår før en første menstruasjon er forårsaket av hormonelle endringer i kroppen. Østrogen og progesteron, hormonene som styrer menstruasjonssyklusen, begynner å stige i dagene frem til en menstruasjon. Disse hormonelle endringene kan føre til at livmoren trekker seg sammen, noe som kan føre til kramper. De kan også påvirke humør, energinivåer og andre kroppssystemer.
Hvis du opplever alvorlige eller vedvarende symptomer før din første menstruasjon, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander.