Hvordan vet du om du har mageinfluensa?

Mageinfluensa, også kjent som viral gastroenteritt, er en vanlig tilstand som påvirker fordøyelsessystemet. Det er forårsaket av en rekke virus, inkludert norovirus, rotavirus og adenovirus.

Symptomer på mageinfluensa kan omfatte:

* Kvalme

* Oppkast

* Diaré

* Magesmerter

* Kramper

* Feber

* Frysninger

* Hodepine

* Muskelsmerter

* Tretthet

Mageinfluensaen kan spres ved kontakt med en smittet person eller ved inntak av forurenset mat eller vann. Det kan også spres gjennom kontakt med overflater som har blitt forurenset med viruset.

Mageinfluensaen varer vanligvis i noen dager og krever ikke medisinsk behandling. Imidlertid kan det være mer alvorlig hos små barn og voksne med svekket immunforsvar.

Hvis du har symptomer på mageinfluensa, er det viktig å holde seg hydrert ved å drikke mye væske. Du bør også unngå å spise fast føde før symptomene har blitt bedre. Hvis symptomene dine er alvorlige eller ikke blir bedre etter noen dager, bør du oppsøke lege.

For å forebygge mageinfluensa er det viktig å vaske hendene ofte med såpe og vann, spesielt etter badebruk og før du spiser. Du bør også unngå å spise rå eller dårlig tilberedt mat og drikke forurenset vann.