Prostate Cancer Recovery

Prostatakreft rammer tusenvis av amerikanske menn hvert år . Bivirkningene av en prostatektomi pleide å være alvorlig på en gang , men nyere teknologi og nervesparende kirurgi har minsket komplikasjoner av kirurgiske bivirkninger . Likevel , etter å ha gjennomgått en prostatektomi er det livsstilsendringer og justeringer du trenger å gjøre for å unngå en gjentakelse og opprettholde en høyere livskvalitet . Hva kan man forvente etter operasjonen

sykehusopphold vil trolig ikke være i mer enn to eller tre dager . Du må bruke et kateter for ca to eller tre uker før urinrøret har grodd. Du vil trenge å holde kateteret rent og sjekk den regelmessig for å være sikker på at det er på plass . Du må kanskje bruke en antibiotisk salve for noen hud irritasjon forårsaket av langvarig bruk av kateteret . Smerter etter operasjonen ofte kan behandles med ibuprofen , men du kan få noen foreskrevet smerte medisiner fra legen din for dagene umiddelbart etter operasjonen . Det er fullt mulig at du vil føle deg veldig bra etter operasjonen , men du må være forsiktig og avstå fra å forsøke å gjenoppta dine vanlige aktiviteter for tidlig. Prøv å unngå å løfte noe over 10 eller 15 pounds i minst seks uker .
Livsstilsendringer

De to største potensielle komplikasjoner som kan oppstå etter under en prostatektomi er erektil dysfunksjon og inkontinens . Men med den teknologiske og medisinske forbedringer disse effektene kan bare være midlertidig . Lære å bruke muskelkontroll for å unngå blære ulykker er ganske enkelt og de ​​fleste menn gjenvinne full kontroll over blæren i løpet av få måneder . Du kan oppleve problemer med erektil dysfunksjon for de første månedene etter operasjonen , men det kan bare være midlertidig . Hvis du fortsatt har problemer med å få ereksjon snakke med legen din om behandlinger som Viagra . Spise godt og får riktig ernæring etter operasjonen vil hjelpe deg å føle deg bedre , redusere risikoen for infeksjon og bidrar til raskere tilheling og gjenvinning . En tilstrekkelig mengde protein er viktig for kroppen å reparere vevet og holde immunforsvaret sunt . Hvis du ikke får nok protein , vil restitusjonstiden være lengre og du kan oppleve en høyere forekomst av infeksjon . Prøv å legge mer magert kjøtt , belgfrukter , nøtter , melkeprodukter og soya matvarer for å øke proteininntaket ditt . Fett og oljer også er en viktig del av riktig ernæring for å utvinne kreftpasienter . Forbruker riktig mengde fett vil bidra til å gjenopprette din energi , isolerer kroppen vev og transportvitaminergjennom blod . Prøv å holde deg til monosaturated fett som oliven og vegetabilske oljer for å opprettholde ditt hjerte helse . Du må sørge for at du spiser rundt 64 gram vann hver dag for å skikkelig hydrat cellene i kroppen din . Trening er også viktig å opprettholde helse så prøv å begynne lav - effekt trening så snart du er i stand til .