ensomhet & Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en psykisk lidelse som påvirker en persons tanker og stemninger , ofte preget av sykluser av ekstreme oppturer og nedturer . Mens ensomhet ikke kan være en diagnostisk symptom , er det en felles opplevelse for de med bipolar lidelse . Isolasjon

Kampen med bipolar lidelse har en tendens til å være en intern en , med de berørte enkelte svært fokusert på å kontrollere sine egne tanker og følelser . Dette stille , intern krig med bipolare symptomer kan skape følelser av ensomhet og isolasjon , selv når omgitt av andre mennesker .
Shame arkiv

Symptomer på bipolar lidelse kan være alarmerende . Individer som opplever voldelige tanker , for eksempel , kan føle andre ville avvise dem om de visste hvor ille deres tanker virkelig var . Skam fører til hemmelighold , selvhat , og ytterligere isolasjon fra andre.
Support

Feeling koblet til andre som forstår hvordan det er å oppleve bipolar lidelse kan bidra til å lindre ensomhet . Oppsøke bipolare støtte grupper og fora , og kunnskapsrike venner og familiemedlemmer som er villige til å lytte .
Profesjonell hjelp

Skadet selvfølelse , ødelagte relasjoner , og underutviklet sosiale ferdigheter er vanlige effekter av bipolar lidelse , ytterligere forverre en persons følelse av ensomhet . En kvalifisert terapeut kan bidra til å utvikle bedre ferdigheter som fører til selv-aksept og flere muligheter for nære relasjoner .
Advarsel

Bipolar lidelse er en kompleks mental sykdom som er noen ganger ledsaget av suicidale tanker og impulser . Hvis dette skjer , søke hjelp fra en hotline eller klarert støtteperson , og gå til ER hvis nødvendig .