Denial er kanskje den vanligste formen for forsvarsmekanisme som brukes ved bipolar lidelse og i mange personlighets eller stemningslidelser . En person som er i en tilstand av fornektelse kan nekte å innrømme at noe er galt , og velger i stedet å tro at han opptrer som normalt.
Projection
Projection er en annen forsvarsmekanisme der en person føler eller velger å tro at andre opplever følelser snarere enn henne . I denne type forsvarsmekanisme , kjenner personen arbeider med bipolar lidelse som noe er galt, men har en tendens til å legge skylden på andre for sine ubehagelige humørsvingninger .
Rasjonalisering
i denne type forsvarsmekanisme , tendens personen til å lage unnskyldninger for ubehagelige handlinger . Den enkelte kan prøve å forsvare disse handlingene ved å gi grunner som forklaringer eller begrunnelser for slik oppførsel . Denne forsvarsmekanisme oppfordrer personen til å oppfinne tanker som et forsvar mot ekstreme smertefulle følelser .
Intellectualization
intellectualization er relatert til rasjonalisering . I dette forsvarsmekanisme , kan den enkelte også har en tendens til å finne opp tanker som en buffer til de smertefulle følelsene følte . Personen kan formulere en kognitiv analyse av hva som hadde skjedd og isolere disse følelsene mot bestemt hendelse som faktisk utløste slike ekstreme følelser .
Sublime
Sublimering er en annen type forsvarsmekanisme som brukes av dem som lider av bipolar lidelse eller andre typer personlighetsforstyrrelser . Ved hjelp av denne mekanismen , kan den personen opplever ekstreme humørsvingninger lede energien vekk fra følelsene bygger seg opp inni og i stedet sette denne energien til noe produktivt eller livgivende som å hjelpe andre, i stedet for å fokusere på seg selv . Slike personer kan også helle denne energien inn i ulike former for kunst , som musikk , tegning , skriving og maling .