Bipolar lidelse er euforiske høyder og ødeleggende lows påvirker ikke bare den lidende , men familiemedlemmer også . Disse ekstreme og ukontrollerbare humørsvingninger ofte skape misforståelser og kan gjøre familie føler som om de har gjort noe galt . Heldigvis er det nyttige mestrings tips og hjelp tilgjengelig for familiemedlemmer . Familie Involvering
p Som et familiemedlem av en bipolar lidende , kan du redusere risikoen for tilbakefall ved å bli aktivt involvert med sykdommen . Færre tilbakefall vil fjerne stress og skyldfaktorerfra situasjonen og dermed fremme fred i familielivet . Det første du må gjøre er å lære alt du kan om bipolar lidelse , slik at du kan gjenkjenne advarselen tegn på et tilbakefall og muligens identifisere triggere . Oppmuntre den lidende til å søke behandling fra fagfolk og tilbyr alltid emosjonell støtte til å hjelpe dem å tilpasse seg deres liv . Sørg for å være sikker på at behandlingen fortsetter selv om de vises godt i øyeblikket . Du kan selv følge dem til lege eller terapeut kontor for å vise fysisk støtte , selv om deres økten vil trolig bli gjennomført uten ditt nærvær . Planlegge en avtale for deg selv hvis du ønsker , slik at du kan avlaste relatert stress gjennom terapi samtidig vise til den bipolare pasienten at behandlingen er en helt normal ting . Også , hvis det bestemmes at den lidende bipolar lidelse er ledsaget av narkotika eller alkohol misbruk , kan du prøve å gripe inn og sørge for at helsepersonell utfører behandlingen er klar over dette . Viktigst , forstår at bipolare pasienter ikke kan kontrollere sine følelser eller symptomer . Vær tålmodig med dem , og husk at dette er ingen skyld .
Lag en plan
p Det er naturlig å føle bekymring og angst om en deprimert eller manisk episode siden bipolar person kan føle suicidal eller oppføre seg uvørent . Siden din familiemedlem ikke kan være i stand til å tenke klart i løpet av et tilbakefall , nærme seg ham når han er i et godt tilstand . Utvikle en plan sammen om hva de skal gjøre i tilfelle et tilbakefall . Du kan velge å ha henne innlagt på sykehus hvis noe virker livstruende , eller hun kan ønske en annen kurs av handlingen for intervensjon . Å ha denne planen kan lindre noen av dine bekymringer .
Støttegrupper
Bipolar lidelse er en ganske vanlig sykdom , så du er ikke den eneste i familien som arbeider med den. Støttegrupper for familiemedlemmer er allment tilgjengelig på nettet og lokalt . En støttegruppe vil gi deg råd og en følelse av støtte fra folk som har vært gjennom samme situasjon som deg . Sjekk med ditt lokale samfunnshus eller sykehus , eller pasientens terapeut , for å se hva grupper er tilgjengelig i nærheten av deg .
